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03.04.2020.

盡量避免因牙齒問題引起的疼痛和麻煩

經常刷牙,每天至少刷牙兩次,或者一天刷牙三次。牙齒的主要成分是羥基磷酸鈣,它會與可樂中的碳酸反應腐蝕牙齒,所以喝可樂會使牙齒感到澀。晚上睡覺前刷牙特別重要,因為它可以清除一天三餐期間積聚在牙齒上的食物殘渣和汙垢。

好多名人都曾經喺Glamsmile愛威白進行美白牙貼面,顧問仲話畀我知,使用過嘅名人、藝人更加係數之不盡,全因愛威白以嶄新嘅3D牙齒瓷貼面技術享譽。在夜間睡眠狀態下,口腔滋生細菌、汙垢和唾液鈣鹽沉積,容易在牙齒表面形成牙菌斑和牙石,使牙齒變黃變壞。選對牙膏不管你選哪種牙膏,都只能預防牙病,不能治病。

牙膏最大的功能就是摩擦牙齒表面的汙垢,清除牙齒間的殘留物來清潔牙齒。現在一些含氟牙膏對防齲有一定的輔助作用。鈣化在十幾歲時就結束了,所以用牙膏中的鈣幾乎不可能使整顆牙齒變硬。因此,要想了解牙膏的功效,還是藥用牙膏,最好在選擇後咨詢牙醫。

電動牙刷可以快速旋轉,使刷頭產生高頻振動,將牙膏分解成細小的泡沫,深度清潔牙齒。刷毛的震顫能促進口腔血液循環,對牙齦組織有一定的按摩作用。這比用手慢慢刷牙效率高得多。

建議使用牙線,牙線是由幾根纖維組成,扁平的絲帶,可以很容易地穿過牙齒之間的接觸點,長期使用不會拉大縫隙。使用時,小心地將牙線以鋸狀動作放入牙齒內,以免損壞牙齦,然後將牙線貼在牙面上上下移動,徹底清潔牙齒。

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